為什麼會發燒？

其實發燒是人體的一個自然反應機制，當人的體溫在40度C時，此時的溫度可以殺死體內的病菌。但有時候發燒是因為一些疾病或感染而引起的，所以在不瞭解發燒原因的情況下，當然需要就醫診治，但發燒本身的症狀往往不需要我們過度擔心。

以上內容是我在一門養生保健課程中獲得的資訊，主講者是留美返台的陳立川博士。

陳立川博士是美國肯塔基大學的毒理學哲學博士，曾在美國國家健康研究院的癌症中心從事五年的博士後研究，也曾編輯發行關於整合醫學及另類醫學的英文版健康雜誌《整合健康與自癒》，並任教於美國華府首都整合醫學大學。自美返台後，他一直致力於推廣此一養生排毒的觀念與系列課程，目前在台灣已有數十位學員受惠。

關於發燒，陳博士感慨地表示，早在1950年代就有順勢醫學的醫師認為，現代會出現許多長期慢性病，都是因為退燒藥用得太過浮濫所致。「身體最大的排毒機制就是發燒。發燒為什麼很重要？因為免疫細胞在華氏104度（攝氏40度）時是最活躍的。可是往往體溫還不到華氏102度（攝氏38.89）度，我們就用退燒藥將體溫降下來，如此一來，用來消滅細菌和病毒的酵素就無法發揮它的最大效用。換言之，不戰而降。一般人都以為發燒不好，腦袋會燒壞，其實燒到華氏106度（攝氏41.11）都是安全的。」(此段文章節錄自2010.5.15中國時報「中時生活講堂」中華癌康協會演講活動)

※我曾在孩子尚年幼時，經常給他們泡澡，結果二個小孩在最容易生病的幼兒階段，長達一年都沒有感冒(有健保記錄可查，不是事實的話，不能亂說)，後來搬家住台北，沒有浴缸可以泡澡，過不久就中獎了...。草本泡澡包的成份：靈芝、檀香、艾葉、葁活。小孩泡澡對身體好，大人泡更好，尤其在夏天，泡完澡躺在涼椅上吹風扇，真是太舒服了...(流汗可以排毒，但現代人太少流汗...)。

※※但務必注意的是：通常大家都以為泡澡就是很單純的泡熱水澡，這是極錯誤的觀念。雖然不是大家泡澡都一定要加草本泡澡包，但是一定要先除氯(加裝濾水器)，不能直接用熱水泡澡。因為自來水中的氯未先除去的話，會使我們在泡澡時，吸入大量的氯氣，反而對人體不好...，請大家務必記得喔...。

※※※另外還有一點需知道的是：泡澡的水不可以重複使用唷，因為前一位使用者流了大量的汗(排毒)在浴缸裡，下一位泡澡時，需要重新換水才可泡澡...。

(我想在今年9月推出草本植物泡澡包上市，因為真的很好用。以前一起上課的朋友，她先生因為泡澡，全辦公室的人都留了嚴重流感，就只有她先生倖免於難...)